同居のストレス解消!快適に暮らす3つの秘訣!

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みなさんこんにちは、リフォーム知識ゼロのなかともです。

親と同居するとなると、気になるのは親からの干渉。また、結婚して嫁いだ側にとっては他人と暮らし続けることになるので気を使う。それってすごいストレスに感じませんか?同居でストレスを感じている方がいる一方で、快適な同居生活を送っている方もいます。親世代と上手くつきあっている方の事例から、快適な同居生活のヒケツをお教えします!これを知っておけば、快適な同居生活を送ることができますよ!

1. 親と同居した人の悩み・ストレスの原因

実際に親と同居した人たちはどんなことをストレスに感じているのでしょうか。

1-1. 親世代からの干渉

干渉されるのが一番嫌!という方は多いです。特に、育児への干渉、夫婦間への干渉です。自分たちのやり方に口出しはされたくないですよね。

1-2. お互いの嫌な部分が見えてくる

最初は仲良くつきあっていても、次第に嫌な部分が見えてくるものです。一つ嫌なことが見えるとあれもこれもと芋づる方式で見えちゃうのってなぜなんでしょう。

1-3. 気を使う

会社でも気を使っているのだから、家ぐらいゆっくりさせてほしい!自分の親と同居するならまだしも、夫や嫁の親は、言っちゃ悪いですが「他人」です。仕事から帰ってだら〜っとテレビを見るなんてこと、とてもじゃないけどできません。

1-4. 価値観の違い

人は育ってきた環境、世代によってものの考え方が違います。特に食の好みが合わないと、毎日苦痛でしかありません。

2. 同居ストレスとさようならできる、3つのリフォーム術

そもそもストレスとは、自分がしたいことができないことが原因です。例えば見たいテレビ番組があるのに、人から勉強しろ勉強しろと言われてテレビを見させてもらえない。だから煩わしく思うんですよね。でもそんなストレスともおさらばしましょう!次の点に気をつければ、同居のイライラもなくなります。

2-1. 生活空間をわける

親世帯と子世帯がほどよい距離を保つためにも、いっそのこと生活空間を分けてみるといいでしょう。価値観=その人の考え方なので、全く違う価値観同士をすり合わせていくのは難しいです。お互いの思い描いている生活ができるよう、空間を分けてしまうのが得策と言えるでしょう。生活空間を分かれることによって、お互いに合う機会も減るので上記のストレスも軽減させられます。

2-2. 玄関を2つにする

引用元:ヘーベルハウス「家族がつながる二世帯・多世帯の暮らし」より http://www.asahi-kasei.co.jp/hebel/lineup/index.html/

生活空間を分ける手段として、玄関は2つもうけることがポイントです。若い夫婦や家に友人などを招いたり、わいわいパーティーをしたいなと考えたりしている方も、この分け方が有効です。玄関が別であれば、人を呼ぶ時間帯も気にせずにすみますお互いの玄関の位置を遠ざけるというのも一つの手ですね。

【親との距離感が遠い ★★★】

2-3. 玄関を2つにし、中に行き来できる扉をつける

引用元:ヘーベルハウスより http://nisetai.com/nisetai/case/001.html/

生活空間を分けても親との距離感を少し残したい方は、家の中の扉からお互いが行き来できるようにしておくと良いでしょう。そうすればちょっとした頼みごとをする時にも楽ですし、孫育を楽しみにしている親御さんにも喜ばれます。

ここで注意しておきたい点が、行き来できる扉を直接お互いのリビング等につながないことです。リビングでくつろいでいたらいきなり親が入ってきた、なんて、それではべったり同居と一緒。生活空間を分けた意味がありません。お互いの通路に扉をつけるか、行き来する際はインターホンをでやりとりをしてから、などで対応しましょう。

【親との距離感が遠い ★★☆】

3. まとめ

どの悩み、ストレス解消に対しても言えることは、お互いの生活空間を分けることですね。

  • 干渉されたくない →玄関2つもうける(お互いの出入りは玄関から)。お互いの玄関の位置を遠ざける。
  • 少しは親との関わりを持ちたいが、べったり同居には抵抗がある方 →家の中で行き来できるところ(扉など)をもうける。

私が親と同居するのであれば、玄関は2つに分けて、親の健康面での様子も気になるので中から行き来できるようにします。あとは1階のキッチンとダイニングを一緒に使いたいですね。ごはんはみんなで一緒に食べた方がおいしいですし、なによりご飯つくってもらいたいです…。ただ、リビングやトイレ、浴室に関しては別々にしたいですね。

ストレスは溜め込むと大変です。同居される方はストレスフリーで快適な生活を送ってください。

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